El Llantén (Plantain) es una de nuestras plantas medicinales más versátiles. Cura muchos tipos de heridas, elimina la inflamación y el escozor de diferentes picaduras de insectos, e incluso puede usarse para tos seca e inflamaciones mucosas. A pesar de sus muchas características, el plátano es una planta humilde y persistente. No presume de flores de colores vibrantes. Sus hojas suelen abrazar el suelo o crecer altas para camuflarse con la hierba circundante. Puede prosperar en suelos compactos con mucho tráfico peatonal y le encantan las zonas perturbadas. Lo mejor de todo es que, si sabes cómo localizarlo, lo más probable es que puedas encontrar esta planta perenne herbácea siempre que la necesites. Hay unas 200 especies en todo el mundo, con unas 30 especies nativas y 5 introducidas en Estados Unidos.
- Nombre botánico: (Plantago major, P. lanceolata)
- Otros nombres comunes: huella del hombre blanco, espinilla, pulga
- Familia: Plantaginaceae
- Partes utilizadas: hojas jóvenes, raíces, semillas
- Propiedades energéticas: refrescante, humeda.
- Sabor: mineral-salado, amargo.
- Propiedades de la planta: demulcente, diurética, expectorante, ligeramente astringente, vulneraria, antimicrobiana, antiinflamatoria, nutritiva.
- Usos de plantas: picaduras de insectos y arañas, infecciones urinarias, tos seca, úlceras y otras inflamaciones gastrointestinales, heridas, astillas, cicatrización de tejidos.
- Preparaciones vegetales: infusión, emplasta, tintura, vinagre, alimentos, aceite, ungüento.