Hierbas Adaptogenas para manejar el stress
Qué es el estrés El estrés se define como un estado de preocupación o tensión mental generado por alguna situación. Por lo general el estrés es una respuesta natural del cuerpo ante algún desafío o demanda. Esto puede ser positivo en pequeñas dosis ayudando a reaccionar ante situaciones peligrosas o al cumplir con tareas importantes. […]
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