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En un mundo moderno lleno de estímulos, notificaciones y demandas constantes, la mente humana enfrenta el reto diario de elegir dónde colocar su atención y cómo sostenerla. Dos procesos cognitivos […]
Plantas Nootrópicas para enfoque, concentración y procesos cognitivos Leer más »
Hace poco estuve presentandome en la primera convención holística celebrada exitosamente en San Juan. Hubo muchas personas que visitaron nuestro espacio de Boriken Botanicals y nos hacían muchas preguntas acerca
El arte de preparar un té o infusión Leer más »
Entendiendo el Estrés El estrés se define como un estado de preocupación o tensión mental generado por alguna situación. Por lo general el estrés es una respuesta natural del cuerpo
Hierbas Adaptogenas para manejar el stress Leer más »
El uso de la cúrcuma ha experimentado un gran crecimiento en los pasados años, impulsado por los beneficios para la salud y su gran versatilidad en aspectos culinarios. Veamos varios
Tendencias del Uso de la Cúrcuma Leer más »
