Licorice Root

Nombre botanico del Licorice Root: Glycyrrhiza glabra o uralensis

Tiene un sabor dulce natural debido a su compuesto llamado glicirricina, que es mucho más dulce que el azúcar.

Beneficios:

• Ayuda con problemas digestivos como la acidez, indigestión.
• Tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes
• Se usa para aliviar la tos, el dolor de gargante  y los síntomas de catarro.
• Actúa como un expectorante
• Apoya al sistema inmunológico
• Puede ayudar a equilibrar los niveles de cortisol ( hormona del estress)
• Algunas investigaciones indican que puede proteger al hígado de toxinas

Maneras de consumir Licorice Root

• Infusión o té herbal
• Extractos líquidos
• Cápsulas o tabletas
• Polvo para mezclar en batidos

Consideraciones al usar el Licorice Root

• Puede interferir con medicamentos como diuréticos, corticosteroides o anticoagulantes.