Nombre botánico de la Flor de Lúpulo o Hops Flowers: (Humulus lupulus)
Descripción
El lúpulo (Hops) es una planta trepadora perenne de la familia Cannabaceae, originaria de Europa, Asia y América del Norte. Sus flores, conocidas como conos de lúpulo, son pequeñas, de color verde y tienen una textura similar al papel. Estas flores contienen aceites esenciales y compuestos amargos, como la humulona y la lupulona, que son responsables de su sabor característico y sus propiedades medicinales.
Beneficios
- Propiedades Calmantes:
- El lúpulo es conocido por sus efectos sedantes y relajantes, lo que lo hace útil para tratar el insomnio y la ansiedad.
- Apoyo al Sueño:
- Estudios sugieren que puede mejorar la calidad del sueño, especialmente cuando se combina con otras hierbas como la valeriana.
- Propiedades Antiinflamatorias y Antioxidantes:
- Contiene flavonoides como la xanthohumol, que ayudan a combatir la inflamación y el daño celular.
- Alivio de Síntomas Menopáusicos:
- Puede ser útil para reducir los sofocos y otros síntomas asociados con la menopausia.
- Apoyo Digestivo:
- Sus compuestos amargos estimulan la digestión y pueden aliviar problemas estomacales leves.
Usos
- Infusiones: Las flores secas se utilizan para preparar té, ideal para relajarse antes de dormir.
- Suplementos: Disponible en cápsulas, extractos líquidos y polvos, utilizado para promover el sueño y reducir el estrés.
- Cerveza: Es un ingrediente esencial en la elaboración de cerveza, aportando sabor y propiedades conservantes.
- Aromaterapia: Los aceites esenciales de lúpulo se emplean en productos relajantes como almohadas herbales.
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