Qué es el estrés El estrés se define como un estado de preocupación o tensión mental generado por alguna situación. Por lo general el estrés es una respuesta natural del cuerpo ante algún desafÃo o demanda. Esto puede ser positivo en pequeñas dosis ayudando a reaccionar ante situaciones peligrosas o al cumplir con tareas importantes. […]
Hierbas Adaptogenas para manejar el stress Read More »
El uso de la cúrcuma ha experimentado un gran crecimiento en los pasados años, impulsado por los beneficios para la salud y su gran versatilidad en aspectos culinarios. Veamos varios detalles: Tres Beneficios Claves de la Cúrcuma 1. Inflamación En el mundo médico occidental, la cúrcuma es más conocida por exhibir actividad antiinflamatoria. Estudios que
Tendencias del Uso de la Cúrcuma Read More »
El consumo del Té Matcha se ha popularizado en los últimos años. Hay una gran variedad de tipos de matcha y un sin fin de usos culinarios para la creación de deliciosos postres y bebidas para el gusto de cada paladar. Tipos de Matcha según su calidad y uso Matcha Ceremonial Matcha premium o de
Cinco Recetas Deliciosas con Matcha Read More »
Un Poco de Historia El matcha es un tipo de té verde en polvo que tiene sus raÃces en China, pero que se desarrolló y popularizó en Japón. Su historia es fascinante y está ligada a la cultura, la religión y las tradiciones de ambos paÃses. OrÃgenes en China (siglos VII-X) El matcha tiene sus
El Té Verde Matcha Read More »
Siempre que se habla de hongos medicinales la primera palabra que viene a la mente es Reishi. El Reishi ha sido una de las setas medicinales más estudiadas en los pasados 20 años por sus propiedades medicinales. Breve Historia del Reishi Los primeros registros en la historia del uso del Reishi dantan de la dinastÃa
El Reishi, El Hongo de la Inmortalidad Read More »
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