¿Qué son los aceites herbales infusionados?
Los aceites herbales infusionados son preparaciones en las que se colocan hierbas frescas o secas dentro de un aceite vegetal (como oliva, jojoba, ajonjolí o almendra) para extraer lentamente sus propiedades medicinales, aromáticas y nutritivas.
A diferencia de los aceites esenciales, que son destilados altamente concentrados, los aceites infusionados son suaves, nutritivos y seguros para uso directo en la piel, porque conservan tanto los compuestos liposolubles de la planta como parte de su energía vital.
¿Cómo actúan los aceites?
El aceite actúa como vehículo extractivo, disolviendo:
- Resinas
- Pigmentos
- Vitaminas liposolubles
- Componentes aromáticos suaves
- Propiedades antiinflamatorias, calmantes o tonificantes según la planta
El resultado es un aceite medicinal que refleja el color, aroma y carácter de la hierba utilizada.
¿Para qué se usan tradicionalmente los aceites infusionados?
- Cuidado de la piel (hidratación, inflamación, irritaciones).
- Masajes terapéuticos.
- Preparaciones para bálsamos, ungüentos y pomadas.
- Cuidado del cabello.
- Apoyo emocional suave a través del aroma natural de la planta.
- Otros usos dependiendo el tipo de planta se use para infuncionar.
5 hierbas favoritas para infusionar según la condición.
Hay una gran cantidad de hierbas que se utilizan para infusionar en aceites que ayudan a mejorar ciertas condiciones crónicas y quisiera mencionarlas todas pero para voy a listar aquellas más conocidas pudiendo encontrar las mismas en nuestra tienda si gustan crear sus propios aceites.
1. Lavanda
El aceite de lavanda la hacen una de las favoritas por su aroma, acción calmante y capacidad para reducir la ansiedad. Por su capacidad y acción benefica es utilizada para aplicar en condiciones como:
- Infecciones bacteriales por su acción antibacterial
- Infecciones por hongos por su acción antihongos y aliviar el picor
- Pieles inflamadas e irritadas.
- Pequeñas heridas como raspones, picaduras, mordeduras.
- Neuralgias- por su efecto analgesico, antiinflamatorio y nervioso.
- Congestion respiratoria- como descongestionante.
- Dolores musculares y espasmos.
- Exposición o quemaduras de sol.
2. Arnica
Arnica es una planta de flores amarillas, similar a la margarita, originaria de montañas europeas, conocida por sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas; se usa mayormente de forma tópica en cremas, geles o tintura para aliviar las siguientes condiciones:
- Artritis y otros dolores de articulaciones.
- Pobre circulación.
- Dolores y calambres musculares.
- Alivia contuciones y hematomas
- Hinchazón localizada.
3. Caléndula
La flor de la calendula que de colores amarillos a anaranjados contienen una rica combinación de flavonoides, carotenoides, mucílagos, aceites esenciales, resinas y principios amargos, responsables de sus efectos terapéuticos. Beneficiosa para aliviar condiciones como:
- Infecciones bacterianas.
- Para tratar heridas menores como rapones, mordidas y picaduras.
- Cicatrización de heridas superficiales, por su efecto vulnerario.
- Infecciones por hongos.
4. Llantén («Plantain»)
Esta planta, llantén que muchos la tildan de maleza es una gran aliada para manejar sin número de condiciones. Se utiliza mayormente su hoja , pero sus raices también tienen su valor medicinal. Es utilizada en:
- Piel seca y con picor por su acción emoliente.
- Piel irritada e inflamada.
- Heridas menores y superficiales como raspones, mordeduras, o picaduras.
- Ayuda en el proceso de cicatrización.
- Exposició y quemaduras de sol.
5. Consuelda («Comfrey»)
Esta hermosa planta Comfrey es una de hojas anchans y vellosas es una valorada por su poder cicatrizante gracias a su alto contenido de Alantoina. Tanto la hoja como la raíz de la Consuelda es de uso externo exclusivamente.
- Para uso en situaciones de lesiones del tejido conectivo por su acción analgesica, antiinflamatoria.
- Piel seca y con picor.
- Para uso de lesiones menores como raspaduras, mordeduras y picaduras.
- Excelente para la cicatrización por su acción vulneraria.
- Se usa en torceduras, fracturas, esquinces.
Escogiendo el aceite para infusionar
Al mometo de elegir un aceite para infusionar las hierbas, es bueno que se tenga en cuenta como el aceite interactúa con la piel y los tejidos, así como el propósito que quieres cumplir al crear un aceite.
El grado de saturación en el aceite afecta su absorción y la calidad en la que aporta los componentes herbales. Por ejemplo, los aceites saturados, como el aceite de coco o el aceite de palma, son menos fluidos y no penetran tan profundamente en la piel.
Los aceites insaturados (compuestos por ácidos grasos monoinsaturados o poliinsaturados) son más fluidos y penetran mucho mejor en la piel, ayudando a que los beneficios o compuestos de la hierba que se elija se adentren más profundamente en el tejido con una mayor tasa de absorción.
Los aceites monoinsaturados, como el aceite de oliva, de almendra, el de aguacate y la macadamia, son ideales para nutrir la piel y son útiles para la reparación local de los tejidos. Los aceites poliinsaturados, como el de girasol, la semilla de cáñamo, la semilla de uva y el ‘rose hips’ , llegan a las capas más profundas de la piel y son útiles para aplicarse cuando se desea una mayor absorción ya sea cuando se quiere aumentar la circulación o reducir la inflamación en músculos y articulaciones.
A continuación comparto una tabla de 6 aceites comunmente usados para infusionar
| Tipo de aceite y tiempo de duración | Características | Perfil de grasa | Grado de absorción | Acción |
|---|---|---|---|---|
| Aceite de Coco 2 a 3 años | sólido, semisolido o líquido olor intenso a coco | Saturado | Lento | Antimicrobial Emoliente Protector Vulnerario |
| Aceite de Oliva 1- 2 años | Liquido, liviana a media aroma frutal | Poliinsaturado | Medio | Antiinflamatorio, antioxidante, emoliente, vulnerario |
| Aceite de Sésamo 1 año | Liquido, color anaranjado aroma a nuez | Monoinsaturado | Medio a rapido | Antiinflamatorio, antioxidante, vulnerario |
| Aceite de Almendra 6 meses a 1 año | Liquida, suave, ligero aroma a nuez | Monoinsaturado y algo de polininsaturado | Rápida | Antiinflamatorio, emoliente, vulnerario |
| Aceite de semilla de Uva 6 meses a 1 año | Liquida, suave, ligera bajo en aroma | Poliinsaturado | Rápida | Antibacterial, antioxidante, vulnerario |
| Aceite de Girasol 1 a 2 años | Liquido, suave bajo en aroma | Poliinsaturado | Rápida | Antiinflamatorio, estimulante circulatorio, vulnerario |
Estos son solo algunos de sobre veinte tipos de aceite con los que se pueden utilizar pero siempre tomando en cuenta la finalidad para la que se confecciona la infusión de aceite para ser utilizada externamente. En mi carácter personal tengo predilección por los aceites de oliva, girasol y sésamo.
resumen
Los aceites herbales infusionados representan una de las formas más antiguas y efectivas de aprovechar las propiedades terapéuticas de las plantas. Al macerar hierbas en aceites vegetales —como oliva, coco, semilla de uva o almendra— se extraen sus compuestos activos, creando preparaciones que combinan los beneficios del aceite base con la fuerza medicinal de la planta. Según las fuentes, estos aceites son ampliamente utilizados en cuidado de la piel, masajes, cosmética natural y bienestar general, ya que permiten aplicar las propiedades de las plantas directamente sobre la piel de manera segura y eficaz.
Su uso externo es especialmente valioso porque la piel absorbe lentamente los principios activos, facilitando efectos antiinflamatorios, calmantes, cicatrizantes, aromáticos o relajantes, dependiendo de la hierba utilizada. Además, los aceites infusionados sirven como base para una gran variedad de productos artesanales y terapéuticos.
Las fuentes destacan que estos aceites pueden transformarse en ungüentos, bálsamos, cremas, jabones, aceites de masaje, serums faciales y productos para el cuidado del cabello, aprovechando la sinergia natural entre planta y aceite. También pueden emplearse en preparaciones culinarias o aromáticas cuando se utilizan hierbas y aceites aptos para consumo, como menciona la literatura sobre infusiones herbales en aceites.
En conjunto, los aceites herbales infusionados son una herramienta versátil, accesible y profundamente conectada con la tradición. Permiten crear productos naturales que apoyan la salud de la piel, el bienestar emocional y la elaboración artesanal, manteniendo viva la sabiduría ancestral de las plantas.
Referencias
- Herbal Healing Arts; Healing Hebal course; Kami McBride https://kamimcbride.com/
- Herbal Academy: Herbal oils, https://theherbalacademy.com/
- Rosemary Gladstar’s https://sagemountain.com/
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